降低流感風險有2招!研究:空氣流通和減少咳嗽 減病毒傳播

2026/01/20疫情新聞

研究發現,即使人們近距離接觸,良好的空氣流通和減少咳嗽仍可有效減少病毒傳播。圖為咳嗽示意圖。(擷自freepik)

 

〔編譯謝宜哲/綜合報導〕美國1項關於流感的研究發現,即使人們近距離接觸,良好的空氣流通和減少咳嗽仍可有效減少病毒傳播。此研究發表在《PLOS病原體》期刊上。

根據科學網站《SciTechDaily》報導,美國馬里蘭大學帕克分校公共衛生學院、工程學院和醫學院的研究團隊,在2023年和2024年讓5位感染流感的參與者和11位健康志願者待在馬里蘭州巴爾的摩1家飯店的隔離樓層。

在為期2週的實驗期間,參與者共同居住在飯店隔離樓層,並參與旨在模擬真實社交互動的日常活動。這些活動包括輕鬆的交談和集體運動,例如瑜伽、伸展運動和舞蹈。患有流感的參與者也會使用筆、平板電腦和麥克風等共享物品,這些物品隨後會在參與者內傳遞使用。研究最後結果顯示,雖然參與者經歷長時間密切接觸,但所有健康志願者均未感染流感。

研究團隊表示,流感傳播關鍵在於是否咳嗽和是否通風。雖然感染學生的鼻腔內病毒含量高,但他們咳嗽很少,這限制了病毒進入周圍空氣的數量。而房間內空氣透過加熱器和除濕機不斷快速混合,使空氣中少量的病毒被稀釋。

研究團隊指出,實驗結果可能也與年齡相關。中年人比年輕人更不容易感染流感,這可能進一步降低了感染機率。

此研究中未發生健康志願者遭感染病例,這為人們如何在流感季節更好保護自己提供有益見解。研究團隊強調,在室內空氣不流通的情況下,與他人近距離接觸是最危險的事。攜帶便攜式空氣清淨機和戴口罩,都是保護自身的方法。

研究團隊強調,每年全球有多達10億人感染季節性流感。制定更好的策略來控制流感爆發,仍是公共衛生領域的重要優先事項。

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