黃軒補充，旅客剛抵達目的地的48小時，免疫力常處於最低點，不要立即吃重口味料理、喝酒或熬夜。若出現發燒、喉嚨痛、肌肉酸痛、發冷、甚至呼吸不順等症狀，務必迅速就醫，避免病情急轉直下；身體狀況較佳者則應保暖、保證睡眠、多喝水、多曬太陽，在疫情較盛行的區域也可適度配戴口罩。
他也建議行前準備「抗流感隨身包」，包含以下三項物品：
一、口罩：機場、電車、餐廳等密閉人潮聚集空間是病毒傳播熱點，配戴口罩能降低吸入風險。
二、乾洗手：摸門把、桌面、電梯按鈕後，以酒精消毒雙手，有助阻斷接觸傳染。
三、生理食鹽水鼻噴劑：保持鼻腔濕潤，維持纖毛正常運作，能減少病毒附著機會。
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