秋意漸濃天氣多變，身旁是否多了呼吸道感染的朋友，因季節變換冷暖交替作用，讓敏感性族群負擔變重，造成身體不適，另此時為感冒、過敏好發季節，建議應注意保暖及增強抵抗力，除做好體內環保外，更重要的是做好體外環保，並注意室內空氣品質。
▲（圖／翻攝自台中房市通）
室內空氣品質最為貼近我們的生活，由於長時間處於室內空間中，人群聚集場所、住家、辦公場所及教學場所更應注意新鮮空氣的流通，室內污染物會隨著緊閉的門窗潛伏於室內環境之中，造成人體呼吸道影響、頭痛及胸悶等情況發生。
環保局提醒民眾應注意室內空氣品質，瞭解自身室內環境，也可使用空氣清淨設備淨化空氣，或是於室內擺放室內小植栽綠化環境也可淨化空氣，使得室內空氣品質提升。最近天氣多變化，感冒人數增加，病菌孳生，若在緊閉門窗的室內活動，增加交互傳染的機率，除源頭改善之外，建議可以開啟窗戶，使病菌可以隨空氣流通而稀釋，避免二次傳染。
資料來源:https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=832001
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